籃球及時比分

高中籃球路

請問大大對一ㄍ成績部是很好..ㄉ國3學生...可以說是很爛ㄉ那種...她想進高中職籃球隊...甚至往HBL或SBL來說...要怎麼伴會比較好...有哪間學校會收這種ㄉ學生??...或者要放棄對籃球ㄉ生涯ㄋ..
身高165cm算是在 中下請保持正常睡眠..多喝牛奶..作息正常我就是壞榜樣..高三了還是164cm= =(我在打高中聯賽了)建議你身高不夠你必須靠速度以及準度(你的體能盡量要是全隊第一)(不然會坐冷板凳)請你暑假期間內練你的 耐久度 和 爆發力 還有 投籃準度籃球場3點3分線 左右45度角 和90度角 投三分球 每個點要練到每投3球最少要進2球(練到空心

別打板)每天3點各投100球 要練運球 V字.垮下.轉身.上籃(左右手).衝刺(衝刺時

球運在手前方) 練到順手(可以很輕鬆了使用以上技巧)每天都要跑步我在球隊裡的標準.....我是打

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