十二籃

我想了解籃球規則!(我還有另外問問題)

我是愛打籃球的人但身邊的人一下說**可以一下**不可以請先跟我說籃球的所有規則(半場&全場 請分開說)然後我的問題:1。

 有無所謂「半場無界」?2。

 有無「腳踢球」3。

 半場有無「黑框」(就是球打到籃框邊黑黑的線」4。

 「投球」前可以走兩步再跳

最後投嗎?5。

 有無「運球過肩」6。

 如果想抄球

可以趁對方不注意

直接將對方的球搶走   嗎?就是不是用單手將球拍走。

7。

 有無「抱球」(就是將球抱住」。

如果我有想到會再作補充請不要給我

這個答案:1999-2002國際籃球規則修訂條文緣由 規則精神 球場面積 三十秒計時器 三分球投籃狀態 鬥毆 球員替補 三秒鐘違例 死球進入球籃 三十秒違例程序 序言 職員受傷 垂直性原則 更換場上隊長 得分相等與決勝期 暫停 比賽開始 記錄表錯誤 故意投中本籃 比賽開始球員錯誤罰球 球回後場 計時員的職責 電子設備的使用 干擾向籃落下的球觀眾 球員裝備 球員技術犯規 得予更正的錯誤 特殊情況下的犯規 記錄員 球的狀態 雙方犯規罰則 罰球時的裁判法 非法使用手或手臂裁判員 身體接觸 正式比賽程序 最後兩分鐘停錶
想學籃球

上籃是入門

沒有其他的投籃方式比上籃離籃子更近

除非遭了對手違規的暗算

沒有任何理由可以掩飾你不進球的責任。

我們看看從右邊上籃的要訣

向籃子運球

離籃數呎之處

在跨出左腳時並同時收球

順勢抬起右膝

在抬起右腳的同時

雙手收球

將球從腰邊帶起到頭頂前方

球經過額頭時

輔助手脫離

可以用它來抵擋敵人的防守

此時右手掌與地面平行

球兒棲在手掌上。

抵達跳躍的頂點且靠近籃板時

撥動手腕

將球輕輕的擺在籃圈上的長方形框子的上角。

由於身體衝力對球的慣性

球會柔順的脫離指尖

觸及籃板

進入籃內。

[跳投]1.身體平衡第一、在所有進攻招式中使用的最多的就是跳投。

由於出手點在跳起的最高點

故極難以防守

而在起跳的過程中

由於利用了腿部的肌肉強勁力道

進之而能增加了投籃的射程。

身體保持平衡是跳投的重要基礎

只有在平衡的狀況之下

才不會影響投籃的準頭

雙手穩穩的持球

移動雙肩使其正面對籃子。

應用雙腳起跳且身體正面對籃的原因

在於如此才能由大腿的勁道獲得力量

也才能使身體穩定平衡

全身的肌肉也才能協調合作。

跨下運球   對手緊迫防守

卡住你的去路

你不得不改變方向時

跨下運球是絕佳的妙招

可將球快速的換邊。

假設你正用右手運球

想換成左手。

首先要保持低姿勢

在換手的最後一次拍球時

將右手橫置球體的外側

用力推向張開的雙腿之間

左手應靠近腿部準備接球

手指張開直指地面

接球後繼續用左手運下去。

一般比賽規則球隊人數出場人數 5 人

另設後備 7 人.裁判設正

副裁判

計時員及計分員各一名比賽時間比賽分兩節

每節各二十分鐘. 兩節之間有十分鐘的休息時間.如果兩方均在完場時得同分數

就要加時五分鐘直至分出勝負為止比賽開始比賽開始時

由球証於中圈拋出籃球讓雙方作出跳球. 第二節開始時也是以跳球開始的. 球隊有主隊和客隊之分

客隊在第一節有權選擇進攻方向

而到了第二節

雙方要交換進攻方向以示公平.跳球:每隊其中一人相對立於中圈等候跳球. 其他球員則要立於圈外直至其中一人觸到球為止. 球証站於圈內二人之間把球拋上去

拋的高度要高於兩個跳球員

跳球員可跳高把球拍到同伴手中開始進攻. 如果籃球落地時不被任何人觸碰得到

就要重新跳球. 跳球者只能觸球兩次直至籃球碰到其他球員

地面或球板.得分方面當籃球由上而下的穿過籃框就是入球. 若在三分線內射入可得兩分

若能在三分線外射入可得三分. 射入罰球可得一分. 如果籃球入了己方的籃框

分數就判給對方騷擾球當攻方射球後

守方接觸到開始下墜的籃球時

就叫騷擾球. 另外

如果攻方射球時

守方接觸到籃板

籃框或籃網也是叫做騷擾球. 這樣

攻方就算入球與否也可得到應得的分數.入球後重新開始球賽方法攻方入球後

守方要五秒之內從自己的底線開球.走步違例球員要不拍球移動

必須以其中一隻腳為重心腳

這隻腳不能離地只能轉動

直至球離手為止

否則算走步.兩次運球違例1.運球結束後

再次運球.2. 雙手拍球踢球違例若故意以腳碰球

就算違例. 若故意以腳大力踢球則可能被判技術犯規.發界外球的情況1. 普通犯規2. 任何一方將球撥出界外暫停每隊各有兩次機會

暫停要由教練向裁判申請.換球員當有人犯規

叫暫停或跳球等暫停情況之下才可以二十秒之內換人

人數不限.罰球的情況1. 守方以犯規動作導致攻方射球失敗

攻方可得罰球. 若攻方在三分線外射球則可判得三個罰球. 若攻方在三分線內射球則可判得二個罰球.2. 若射球成功且守方犯規

分數照計兼得一罰球.3. 其中一隊犯規次數由第九次起

每次犯規敵隊可得兩個罰球.個人犯規球員對方球員發生不合理的身體接觸皆是個人犯規行為. 一個人若達到五次犯規

該球員須立即離場

由其他球員代替比賽.技術犯規1. 不尊重裁判的裁決.2. 以語言或動作戲弄或不尊重對方球員.3. 擅自更換號碼或在比賽中擅自換人.4. 故意拖延時間

妨礙比賽進行.勝利條件一方能在完場後得到最高分數者為勝方. 若完場時雙方分數相等

就要加五分

數直至分出勝負為止.時間限制─計時方法當任一球員在開始球賽或加時觸踫到籃球時

就開始計時. 30秒違例攻方要在30秒之內射出籃球

否則就算違例.10秒違例攻方必定要在10秒之內把球帶到前場

否則就算違例. 一旦把球控到前方

就不能帶回後場

否則也算違例.5秒違例攻方要在5秒鐘之內投出界外球

過之則萛違例.3秒違例攻方任何一位球員不能在守方禁區內逗留超過3秒

否則違例.基本上是這樣阿 參考資料 叔叔當過體育老師
1半場無界大多是當地自己打覺ㄉ反正只有半場所以不用設定出場違例 正確規則是有出場ㄉ~而全場ㄉ話只要進攻方過半場不論是球被對方點回半場或是隊友回傳回ㄑ半場都算違例 ~2半場跟全場只要防守方有踢到球都算是犯規ㄉ~3並沒有這種規則除非是24秒進攻時間到球沒碰籃框就是犯規~4你說ㄉ投球錢會往前走兩步或是跳兩步那是接球ㄉ時候順勢ㄉ動作所以你要在第一時間接球ㄉ時候墊兩步但是不能再接球後墊兩步會被說你走步如果還是不太懂你可以多看籃球比賽或是多ㄑ球場這ㄍ招是滿好用ㄉ~5運球過肩這ㄍ規則已經改掉ㄌ以前是違例ㄉ~6抄球不管對方有沒有注意隨時都可以抄球不論單手或是雙手都可以ㄉ前提是不能犯規~7基本上上ㄌ球場就沒人會使用這種招式抱球會讓對方覺ㄉ你很軟弱現在好像也沒有這種犯規ㄉ規則ㄌ~先回到這裡晚上回ㄑ在回你其ㄊ問題 ^Q^
1.半場的正式比賽是有半場出界的.不過如果只是自己在打爽的.那就看自己怎麼定嘍~全場的話.己方碰到後場就算回場為例.球員歸對方!2.全場和半場都有腳踢球.一樣的.如果只是在玩鬥牛.基本上都不會抓啦!3.你應該是指切板吧.這樣是沒出界的喔.要碰到板後的支架才算!4.上籃可以[或連續動作].如果是接球後.頓了一下或做假動作之類的.總之就是不連續的再走兩步.這樣算是走步!5.好像是改了.所以沒有違例...6.無時無刻都ˇ碼可以超.重點是不能犯規啊!7.沒有.抱球哪裡違例了吧?這樣應該是帶球走或二運~~
回應小花的第二點腳踢球的規定是

【雙方】「故意」用腳踢球或用手垂打球都算犯規。

還有一個很重要的觀念是:半場沒有什麼正式的規則

半場規則基本上是前場規則稍加修改而成

所以許多規則是可有可無

看地方、看人決定的。


補充回答你最後的問題那個叫翻球((沒錯吧算違例交換球權

國際籃球規則,籃球規則英文,籃球規則手勢,籃球規則二運,三對三籃球規則,籃球規則介紹,街頭籃球規則,最新籃球規則,nba籃球規則,籃球規則暫停籃球規則,籃球,比賽開始,球員,跳球,客隊,後場 計時員,精神 球場面積,計時器 三分球,受傷 垂直性

十二籃
參考:http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1608122506224如有不適當的文章於本部落格,請留言給我,將移除本文。謝謝!
arrow
arrow

    qaz1014050 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()